Segundo Proyecto de Vida

Segundo Proyecto de Vida

Criterios para la convocatoria:

-        Edades: de 55 años en adelante

-        personas próximas a la jubilación o recientemente jubiladas

-        personas que han ocupado su tiempo en el cuidado de enfermos o de algún familiar

-        personas que por distintas circunstancias de la vida liberan muchas horas del día ej. Fallecimiento de un enfermos, nido vacío, perdida de trabajo etc.

Formato del Taller:

• El taller se realizará los días Lunes  a las 19 hs.
• Lugar posible: Salón del Concejo Vecinal
• Constará de cuatro módulos, cada uno tendrá una duración de 1 hora y media.
• Sin costo
• Se entregará un certificado de concurrencia
• Se realizará la entrega de material referido a la temática

1)      21 de Setiembre : Cambios sociales en la vida cotidiana y proceso jubilatorio.

Coordina: Ricardo Alberti

- cambios sociales

- proceso jubilatorio: exitoso/no exitoso

- factores protectores

2)      28 de Setiembre:  Modulo Prisco-social: Proyectos vitales en la vejez

Coordina: Verónica Ciganda

- Resiliencia

- preparar para el cambio

- revalorización de la comunidad

- aspectos protectores de salud mental

- sexualidad- disfrute

3)      5 de Octubre: Vida con Calidad

Coordina:  Alvaro Díaz y Clavijo

- Aspectos relativos a la salud

- factores de cuidado

- Hábitos saludables, etc

4)      19 de Octubre: Deporte y vida saludable

- Disfrute de la etapa vital

- Propuesta: en los últimos 15-20 minutos del taller proponer que cada uno pueda pensar su  “Segundo  Proyecto de Vida” evaluando la historia de cada uno, sus gustos y las cosas que se han dejado en el camino.

Con respecto a éste módulo hay dos opciones:

4.1: Por un lado está la propuesta de “Tango Terapia” a cargo de profesora especializada en la temática.

4.2: Salud y deporte  a cargo de la Prof. Verónica Oliveira